Rudenī viena no populārākajām diētām ir plūme. Bagātīga nogatavojušos un veselīgu plūmju raža ļauj augļiem izmantot dažādas diētas: ātru, garu, mono-diētu vai jauktu. Plūmju diēta: svara zaudēšanas priekšrocības ...

Slavenais futbolists Sychev Dmitry dzimis Tomskā gada 26 1983 oktobrī. Futbola mīlestību mazajā Dimā ieaudzināja viņa tēvs, kurš pastāvīgi veda zēnu uz stadionu un mācīja mākslu ...

70 sākums padomju hokejam bija jauns attīstības posms. Šim sporta veidam ir pievērsta īpaša uzmanība. Tika secināts, ka hokejam ir nepieciešama spēcīga teorētiskā bāze. Tā sekas bija ...

Slēpošanas nodarbībām var iznomāt inventāru. Bet, lai nopietni iesaistītos, labāk ir, ja jums ir savs aprīkojums. Īpaši jāuzmanās, izvēloties slēpošanas zābakus. To izmēri nesakrīt ar ...

Katram sportistam, atkarībā no tā, ar kādu sporta veidu viņš nodarbojas, vajadzētu būt īpašam aprīkojumam. Ja mēs runājam par jauktu stilu cīnītājiem, tad bieži uz viņiem var redzēt īpašus ...

Veģetārisms atdzīvojās kā dzīvesveids, kas nepieņem nekādus dzīvnieku izcelsmes produktus. Laika gaitā mainījās šī ēšanas veida piekritēju uzskati, kāds sāka lietot olas un pienu, bet ne ...

Hanteles audzēšana ar guļus stāvoklī esošām rokām ir ideāls vingrinājums, lai rūpīgi trenētu krūšu muskuļa daļu, kas atrodas augšpusē. Tomēr nekļūdieties, ka tas ir pietiekami, lai vienkārši izlaistu un ...

Videokamera palīdz cilvēkiem uztvert nozīmīgākos dzīves mirkļus atmiņas kartē, lai viņi tos jebkurā laikā varētu pārskatīt. Pastāv situācijas, kad parasta ierīce video ierakstīšanai vai ...

Pirms pašas OTs-Xnumx "Pērkona negaiss" apraksta, ir vērts mazliet parunāt par “bullpup” sistēmu. Tas tika izgudrots jau sen, un viņi centās to pastāvīgi ieviest, taču, ņemot vērā tā īpašo specifiku, ...

Nu, pienācis ziema, un līdz ar to arī šī laika tradicionālās izklaides! Vecāki izmisīgi ved savus pēcnācējus uz ielas, piespiežot viņus mainīt zilo ekrānu uz parasto, kas paredzēts vecākiem ...

“Ak, kājas,” domas savirmo galvā, kad ķermenis paceļas augšup pa kāpnēm. “Ak, vēders!” - ienāk prātā, mēģinot atkārtot vakardienas šoka treniņu. "Oooh, atpakaļ", kad jūs mēģināt pacelt ...

Oktobra sākumā tirgos un veikalos parādās lieli spilgti oranži augļi. Tas ir iecienīts daudzos hurmos. Tās dzimtene ir Ķīna, bet tagad to audzē visur, kur ir pietiekami daudz siltuma un gaismas ...

Medības pavasarī ilgst ļoti ierobežotu laiku. Šis ir dabas pamošanās periods. Zūd ziemas miegainība un miegainība. Tūkstošiem vīriešu, jautri metot ieroci uz pleciem, metas mežā, purvos un ezeros. Vietnē ...

Pastaigas ir dabiskākais cilvēka pārvietošanās veids. Zinātnieki jau sen ir pierādījuši, ka staigāšana ir būtiska, lai saglabātu labu veselību. Ikviens vēlas palikt labā formā un labā noskaņojumā, sajust spēku ...

Lai gūtu panākumus jebkura veida cīņas mākslā, vispirms ir nepieciešama ilga un smaga apmācība. Bet papildus ikdienas darbam liela loma ir pareizā aprīkojuma izvēlei. Tas jo īpaši attiecas uz konkrētām sugām ...

“Es gribu zaudēt svaru, bet nav gribasspēka” - tas ir galvenais pseido iemesls, kāpēc cilvēki ar lieko svaru slēpjas. Viņi meklē attaisnojumus sev un seko viņu slinkumam. Un tiešām, lai ...

Vai jūs zināt, kā staigāt vannā? “Kas ir tik sarežģīts?” Tu jautā. Viņš sevi sildīja, mazgājās - un pie galda ar bezalkoholiskajiem dzērieniem. Faktiski tas ir pārāk vienkāršots uzskats ...

Ikviens zina, ka veselīgā ķermenī ir veselīgs prāts. Tomēr ne visi ievēro šo principu. Elastība ir viens no vissvarīgākajiem organisma veselīga stāvokļa parametriem. Kas ir elastība? Viņa ir ...

Visas mūsdienu skaistules vēlas, lai būtu elastīgi seksīgi sēžamvieta. Lai padarītu šo ķermeņa daļu vēl ēstgribīgāku, jums tai regulāri jādod specializētas kravas. Sēžamvietas treneris ir ideāls risinājums, lai iegūtu un ...

Jūs varat daudz runāt par šīs sievietes sasniegumiem sportā. Patiešām, līdz četrdesmit gadu vecumam sinhronizētā sinhroniste Marija Kiseliova, kuras personīgā dzīve interesē daudzus viņas fanus, atkārtoti ir kļuvusi par pasaules čempioni, un 2000 ...